名前の頭文字がCで始まる4匹の愛しい犬猫たち&人間たちの華麗(加齢)なる日常。


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 箱入り息子

カンパーニュ(ホシノ)
↑またまたカンパーニュ作りました♪
クランベリー&レーズン入りです。これは自宅用。
明後日、実家に帰るので、
お土産用に明日またカンパーニュ焼きますw
クランベリーを切らしちゃったから、レーズン&くるみで頑張ります♪

箱入り息子w
↑昼、ふと見ると、箱入り息子がいました(爆)
ちょびはダンボールがあると必ず入りたがります。
入って、箱の縁を齧って、
そのダンボールの切れ端で熱狂的に遊ぶのが好きです(^^;)

夜・・・いつものようにコアリズムのキックスタートを
しっかりやろう思ったのですが・・・
ちょっと浮気したくなって、
基本プログラムのDVDを開封して観てみました。
とりあえず基本プログラム40分ほどの間、
ずーっとヤーナとジュリアのマネをして頑張りましたけど
あまりの速さ&動きの複雑さ&ステップの多さに
とてもではないけどついていけなくて
腰の動きだけ~とかステップだけ~とかいう感じに・・・(爆)
ヤーナもジュリアも、やっぱり凄い人たちなのね!!と
あらためて感動いたしました(笑)
40分終わった時には、数kg痩せた思いでしたよ(^^;)
実際には体重はあまり減ってませんけどね(爆)
でもヘトヘトになるし汗はかくし、
そんなわけで体脂肪率は減ってきたみたいです。いいことだ~♪♪
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COMMENT


コアリズムのDVD、飽きたら買い取るから連絡してね~(爆)
2009/04/19 09:41  | URL | ももちゃん #- [edit]
♡ももっち

うふ。要らなくなったらももっちに売りつけよう( ´艸`)
2009/04/20 23:07  | URL | ちゃこぽん #hIs5x0pk [edit]
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